Esempio Dieta Dimagrante Equilibrata

Pasto dimagrante di 30 giorni

Normalmente si utilizzano nel corso di diete ipocaloriche.

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Ipocalorico: Ogni sostitutivo del pasto optavia perdita di peso prima settimana contenere tra e kcal. Le persone che hanno partecipato a questo studio hanno perso una media di 2,1kg in solo 30 giorni. Ma gli effetti sono anche percettibili a lungo termine.

La maggior parte di queste persone hanno adottato un miglior stile di vita a seguito di questa dieta. Continuano a consumare regolarmente o puntualmente dei sostitutivi del pasto per mantenere il loro peso.

Quindi i sostitutivi del pasto permettono una perdita di peso veloce e a lungo termine.

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Vi permettono di degustare il vostro pasto dimagrante rapidamente e vi evitano di saltare un pasto quando non avete il tempo di cucinare. Nessun rischio per la salute: Questi prodotti contengono tutti gli apporti nutrizionali necessari per garantire il buon funzionamento del vostro organismo vitamine, sali minerali, proteine….

Ampia gamma di prodotti: grazie alle numerose forme possibili, i sostitutivi del pasto vi permetteranno di realizzare un programma dimagrante vario e saporito. I pasti sostitutivi MinciDélice vi garantiscono dei pasti leggeri, ricchi di proteine, equilibrati e completi.

Dimagrire in un Mese

Sono studiati per favorire la sensazione di sazietà durante tutta la dieta. Rispettano la norma europea in vigore potete consultare tutte le schede dei nostri prodotti per avere maggiori informazioni e vi apportano tutti i nutrienti essenziali: proteine, carboidrati e grassi, ma anche vitamine e sali minerali per evitare carenze.

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Per il pranzo o la cena, selezionate alimenti classici ma a basso contenuto di grassi. Per gli altri pasti, privilegiate i carboidrati complessi legumi secchi, farinacei…le verdure preferibilmente verdile verdure crude e la frutta.

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Potete utilizzare puntualmente alla fine della dieta dei sostitutivi del pasto Mincidélice per preservare il frutto dei vostri sforzi. Utilizzate in questo caso da 1 a 2 prodotti al giorno, nel corso delle vostre necessità.

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Sono anche utili per conservare una alimentazione equilibrata durante le pause tra due cicli dimagranti Mincidélice. Evitate quanto più possibile di mangiare fuori dai pasti, il consumo di grassi, zuccheri semplici e alcool.

Home Blog Diete e benessere Indietro con la prova costume? Nessun problema, esiste una soluzione pratica ed efficace anche per i ritardatari, parola di Pesoforma! È probabile che tra lavoro, famiglia e amicizie non siate riusciti proprio a trovare un minuto per dedicarvi alla forma fisica… Ora che le vacanze stanno arrivando e la temuta prova costume incombe, non vi sentite ancora pronti dal punto di vista della forma? Come funziona? Il principio base è quello di sostituire, per un periodo di tempo di 30 giorni, almeno uno dei cinque pasti principali della giornata con i Pasti Sostitutivi Pesoforma, in associazione ad alimenti tradizionali e altri prodotti Pesoforma, come snack e fuori pasto leggeri.

Bevete almeno 1,5 litri di acqua al giorno. Consumate dei sostitutivi del pasto in caso di necessità.

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Infatti, quando avrete raggiunto il vostro peso forma, i sostitutivi del pasto MinciDélice saranno i vostri alleati dimagranti per compensare un eccesso o per evitare di saltare un pasto quando non avete il tempo di cucinare un pasto equilibrato. Praticate attività fisica regolarmente camminare 30 min.

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Non esitate a consumare pasto dimagrante di 30 giorni integratori alimentari per rinforzare il vostro organismo. Calcolo della IMC.