Tè per dimagrire: 6 tè migliori per perdere peso più velocemente

Migliori tè naturali per perdere peso

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    migliori tè naturali per perdere peso

    Gua sha: che cos'è e quali sono i benefici? Gli infusi e le tisane hanno molte proprietà che possono aiutarci a perdere peso in poco tempo, sempre ammesso che seguiamo anche una dieta corretta ed equilibrata. Si dice che bevendo tre o quattro tazze di tè rosso al giorno, le persone in consistente sovrappeso possano perdere fino a nove chili.

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    Quelle che invece si trovano in una situazione di sovrappeso moderato potrebbero perdere fino a sei chili; infine, quelle in leggero sovrappeso fino a tre chili. In questo modo potrete incorporare ancora più facilmente la cannella nei vostri pasti quotidiani. Leggete anche: Cinque alimenti da eliminare nella dieta Tè di equiseto e tè rosso del Sudafrica o tè di rooibos Gli studi realizzati su questi due tipi di tè dimostrano che hanno un certo potere diuretico, quindi possono servire ad evitare la ritenzione di liquidi.

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    Depurandovi dai liquidi, perderete anche peso, fino a ridurre le vostre misure. Altri infusi utili Ci sono molti altri infusi che possono aiutarvi a perdere peso. Ad esempio, molte persone mangiano troppo quando sono in ansia.

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    In questo modo, mangiate meno e perdete più velocemente. Ora sapete che esistono alcuni infusi che possono essere degli eccellenti alleati per perdere peso, a cui potete ricorrere quando volete.