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Id perdere peso ma odio perdere. Dimagrire: dieta, digiuno, esercizi brucia grassi. Ne vale la pena?

Speciale bride-to-be Dimagrire: dieta, digiuno, esercizi brucia grassi. Ne vale la pena? Perdere peso è giusto, perdere l'autostima no.

Дворик оказался едва ли более пятидесяти шагов в поперечнике и, в общем-то, находился не на воздухе, а глубоко внутри какого-то большого здания. Глазу, однако представлялось, что у него нет каких-то определенных физических границ, а окружает его нечто из полупрозрачного голубовато-зеленого материала, светящегося мягким внутренним светом. И все же, несмотря на отсутствие этих самых границ, дворик оказался спроектирован таким образом, что не было ни малейшей опасности потеряться и кажущейся бесконечности окружающего его пространства.

Diario di una ragazza che vuole perdere chili ma continua a volersi bene. Sa che dovrà correre più veloce, perché se mantiene la stessa intensità sul lungo periodo smetterà di bruciare. Ognuno a questo mondo nasce per fare qualcosa.

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Io sono nata per mettermi a dieta. Lo faccio da quando avevo 17 anni. A volte ci riesco pure. Avere un obiettivo, tanti obiettivi.

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Metodo, perseveranza, tempo. Io sono nata per sfogliare gallery di Before and After Losing Weight sul web.

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Posso andare avanti tre ore consecutive in questa attività. Senza fatica. Adoro osservare la flaccidità diventare tonicità. La panza retrocedere e fare spazio agli addominali, i fianchi assottigliarsi come violini levigati da abili liutai, i culi liquefarsi e rialzarsi come maree, i visi perdere doppimenti e le guance scavarsi.

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Dio, io chiedo la magrezza. La mia dimagrita preferita è una ragazza americana che non ha nemmeno 30 anni. Si chiama Sharee. Che nome splendidamente oleoso. Seguo il suo Tumblr e quello di altre come lei.

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Il suo blog si chiama semplicemente Funeral for my fat. Io vesto di nero da tempo immemore.

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Come una vedova anticipata. Come Ker, la grande dea della morte violenta. Il nero sfina. Il nero è il funerale al mio grasso. Perché con quel nero lo voglio uccidere, coprire, nascondere.

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Ed è disposta a farmi degli abiti firmati apposta. Cari, ma di buona fattura. È proprio un vizio, quello di obbligare gli altri a essere se stessi. È una contraddizione. Le riducevo a uno schifo, mi mangiavo i piedi e le rapavo a zero.

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Le facevo copulare con Ken ma poi le buttavo dal secondo piano. A me la Mattel aveva già dato la possibilità di inscenare le mie piccole catarsi. Obbligarci a essere noi stessi è un complotto. Una falsa richiesta di onestà. E poi, diciamolo: chi vuole davvero essere se stesso? Riformuliamo: chi non vorrebbe essere un se stesso migliore, almeno fisicamente? E in questa cosa non si deve essere tirchi.

Ecco come la penso. È quasi scientifico. Se una dichiara che va tutto bene, poi dimagrisce. Io le capisco, sono come loro. E rifiuto di ascoltarla detta dagli altri, specie dagli uomini.

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Ma chi se ne frega? Io odio essere la versione sovrappeso di me stessa. Oltre a non entrarmi i jeans e tutto il guardaroba da persona magra comprato appositamente in anni di shopping mirato al mio futuro successo, mi sento male.

I rischi per la salute sono noti: ipertensione, diabete, colesterolo, problemi di cuore, affaticamento e anche far sesso non è facilissimo. Dateci tregua.

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Ma torniamo alle cose serie: amo Sharee. La seguo quasi quotidianamente.

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Sono proprio delle amiche: ti spiegano come andare a pigliare le calorie una a una e con cattiveria, ti dicono quali sono gli allenamenti precisi per aggredire una zona precisa di adipe altrimenti irremovibile, la crema che funziona davvero, postano manifesti motivazionali o con id perdere peso ma odio perdere di ragazze sole che corrono in un bosco mentre piove. Io le amo tutte.

Id perdere peso ma odio perdere credo in loro. E in me.

Dimagrire e mettersi a dieta ne vale proprio la pena?

In fase di dimagrimento le immagini sono tutto. Le immagini sono sempre tutto.

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Ce la puoi fare anche tu. Ci credi. Ci credi anche durante la settimana della moda a Milano. Ci credi mentre cerchi su YouTube video di fitness, che puoi seguire a casa, senza che nessuno debba vederti sballonzolare la panza. Il mio preferito è un trainer dal fisico pazzesco. Si chiama Shaun. Shaun è impietoso. Il suo video si chiama Insanity Workout - Asylumha fatto anche il dvd.

Sudi tantissimo e sei in tutto e per tutto Palla di lardo in Full Metal Jacket e ti fanno male anche i muscoli che pensavi di non avere.

Quando finisci ti senti immortale. Ci credi anche quando incroci quelli che corrono davvero e ti salutano alzando il collo di un centimetro e facendoti un cenno col sopracciglio e tu fai lo stesso. Ci credi e ti senti una vera runner pure tu: integrata, baldanzosa, scattante come loro. Ci credi mentre dai le ultime disposizioni ai tuoi amici i tuoi perdere peso per le giuste ragioni, scopri, sono una moltitudine di ubriaconi fissati con Eataly e le ghiottonerie locali.

Cercate di capire. Smetti di crederci quando nella sauna della piscina siete solo tu e questa figa imperiale. In due riprese da venti minuti lei ti racconta la sua vita.

Vuole lasciare il fidanzato. Smetti di crederci guardandole le cosce mentre lo dice, poi le braccia toniche e quel color bronzo omogeneo della pelle ma come di mare, non di lampada. Smetti di crederci dopo la prima sessione di sauna, quando esci e ti guardi allo specchio.