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Una nuova ricerca suggerisce che una sostanza chimica proveniente dagli estratti di uva rossa e vino rosso potrebbe aiutare il corpo a bruciare le cellule adipose. In un nuovo studio pubblicato nel Journal of Nutritional Biochemistryi ricercatori hanno esposto il fegato umano e le cellule grasse in vitro ad estratti naturali ottenuti da uve Muscadine, una varietà di uve rosso scuro originarie degli Stati Uniti sudorientali.

Uno dei quattro prodotti chimici testati, l'acido ellagico ha fatto qualcosa di molto interessante: ha fermato significativamente la crescita di le cellule di grasso, mentre mantiene anche quelli nuovi dalla formazione.

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Come vantaggio aggiunto, ha anche aumentato il metabolismo degli acidi grassi nelle cellule del fegato. Questi risultati sembrano coincidere con le ricerche del condotte nel corso di 10 settimane dallo stesso co-autore Neil Shay PhD, biochimico e biologo molecolare presso l'Oregon State University, dove ha aggiunto estratti di uve Pinot Nero ai pasti quotidiani di topi da laboratorio ; ha alimentato alcuni di loro una dieta ricca di grassi e gli altri una dieta ricca di grassi più gli estratti d'uva.

I topi tutti ricco di sterline, che vale la pena notare.

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Tuttavia, i topi che hanno fatto uso di estratti di uva nel contesto del loro programma alimentare avevano meno grassi nei loro fegati e meno zucchero nel sangue gabrielle bernstein perdita di peso ai topi sovrappeso che non stavano consumando gli estratti. Detto questo, Shay e colleghi Liwei Gu e Soonkyu Chung, mettono in guardia dal pensare che rovesciare il vino sia l'ultimo e più grande strumento per bruciare i grassi.

Questa è la ricerca iniziale, e in particolare, l'acido ellagico non ha causato la perdita di peso dei topi.

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Per ora, ci sono molti avvertimenti. È troppo prematuro.

A questo punto nella stagione autunnale, ci prenderemo praticamente tutte le scuse per mangiare la zucca, ma non è l'unica parte buona di questa pizza al forno. Il segreto di questa ricetta include alcuni altri ingredienti deliziosi come funghi, cipolle e semi di zucca. I funghi offrono un sacco di potassio mentre i semi di zucca assicurano il loro stato di superfood con il ferro, che aiuta a mantenere alti livelli di energia. Per quanto riguarda il formaggio, ricotta fresca e fontina si uniscono per creare uno strato peccaminoso. Ma non preoccupatevi, gli studi dimostrano che le donne che si concedono una dose giornaliera di formaggio hanno meno probabilità di aumentare di peso.

E non dimenticare, sano o no, stanno aggiungendo calorie alla tua dieta. Puoi mangiare cibi sani e aumentare il peso. Quindi, ecco il takeaway, secondo Shay: ricorda che un bicchiere pieno di vino contiene circa calorie, e non c'è mai un vantaggio per strafare.

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Tuttavia, se stai per bere, scegli tra le migliori opzioni. Optare per il vino e pensare in rosso, che la ricerca nel corso degli anni, incluso questo studio attuale, indica porta alcuni benefici. Vino incluso: goditi occasionalmente!

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